İi. Çocuklukta beslenmenin önemi
III. Gençler için rejim ihtiyaçları
IV. Çocuklarda münteşir beslenme problemleri
V. Sıhhatli ancak yavru iyi mi yansıma
VI. Evlatları yakıt ikmali hikayesinde anne babalar için ikramiyeler
Vii. Gençler için sıhhatli dört saat
VIII. Gençler için besin güvenliği
İx.
Umumi Akıl yürütme
Antet | Şekil |
---|---|
Pediatrik beslenme |
|
Pediatrik beslenme stratejileri |
|
Pediatrik Beslenme İpuçları |
|
Pediatrik beslenme tavsiyesi |
|
(*5*)
İi. Çocuklukta beslenmenin önemi
Evlatların büyümesi ma gelişimi için pekiyi beslenme şarttır. Sıhhatli ancak rejim, ufaklıklara kuvvetli kalıntılar, pazı ma organlar nesir almak için gerekseme duydukları gıdaları girdi sağlar. Ek olarak öğrenmelerine ma yoğun olmalarına destek verir.
Kafi gıda almayan meleklerbebekler, aşağıdakiler iç bulunmak suretiyle bir dizi problemler yaşayabilirler:
- Gelişme Sorunları
- Öldürülmüş muafiyet sistemi
- Kıç Açınma
- Uygulama Zorlukları
- Huy Sorunları
Hayatın erkek dönemlerinde ufaklıklara sıhhatli ancak rejimle adım atmak önemlidir. Işte, hayatlarının kalanında onlarla beraber duracak pekiyi beslenme alışkanlıkları geliştirmelerine destek olacaktır.
Gençler için sıhhatli ancak rejim, kucak dolusu sonuç, göveri ma kepekli hububat ihtiva eder. Ek olarak zayıf albüminoid ma azca semiz benzin ürünleri ihtiva eder. Gençler ek olarak tatlı meşrubat ma yarım çerez alımlarını sınırlamalıdır.
Çocuğunuzun beslenmesinden kaygı ediyorsanız, doktorunuzla yahut asker ancak diyetisyenle konuşun. Evladınız için sıhhatli ancak beslenme planı geliştirmenize destek olabilirler.
III. Gençler için rejim ihtiyaçları
Gençler için rejim ihtiyaçları yaşlarına, cinsiyetlerine ma etkinlik seviyelerine asılı bu nedenle değişmiş olur. Sadece, bütün evlatların izlemesi ihtiyaç duyulan birtakım umumi yönergeler vardır.
Gençler sonuç, göveri ma kepekli hububat bakımından varlıklı ancak rejime gerekseme duyarlar. Ek olarak kucak dolusu albüminoid, kalsiyum ma çıpa almaları icap eder.
Aşağıdaki levha, 2-18 gözyaşı arası meleklerbebekler için rejim ihtiyaçlarına umumi ancak nazar sunmaktadır.
Gözyaşı | Enerjik | Albüminoid | Kalsiyum | Kalemtıraş |
---|---|---|---|---|
2-3 yaşlarında | 1.000-1.400 | 13-19 gram | 700 miligram | 7 miligram |
4-8 yaşlarında | 1.200-1.600 | 19-34 gram | 1.000 miligram | 10 miligram |
9-13 yaşlarında | 1.400-2.200 | 34-46 gram | 1.300 miligram | 8 miligram |
14-18 gözyaşı | 1.800-2.400 | 46-56 gram | 1.300 miligram | 8 miligram |
Bunların yalnız umumi yönergeler bulunduğunu kesmek önemlidir. Çocuğunuzun hususi rejim gereksinimleri, kendi kendine yeterli koşullarına asılı bu nedenle değişken. Çocuğunuzun rejiminden kaygı ediyorsanız, doktorunuzla yahut asker ancak diyetisyenle konuşun.
IV. Çocuklarda münteşir beslenme problemleri
Evlatları etkileyebilecek bir takım münteşir beslenme sorunu vardır:
- Kifayetsiz beslenme
- Çok şişman ma aşırı kiloluluk
- Çıpa eksikliği anemisi
- D vitamini eksikliği
- Kalsiyum eksikliği
Işte sorunların meleklerbebekler için bir dizi negatif neticeleri belki,:
- Kısaltılmış gelişme ma büyüme
- Ruh hastalığı, nüzul ma tür 2 hiperglisemi benzer biçimde arşiv rahatsızlıkların selef riski
- Dar Bilimsel nitelikli Muvaffakiyet
- Yükselen jest mesele riski
Ebeveynlerin işte münteşir beslenme sorunlarının bilincinde olması ma bu tarz şeyleri durdurmak için uygun atması önemlidir.
V. Sıhhatli ancak yavru iyi mi yansıma
Sıhhatli ancak evladı beslemenin birnice yolu vardır, sadece birtakım umumi ikramiyeler şunları ihtiva eder:
- Bütün besin gruplarından muhtelif sıhhatli yiyecekler sunar.
- Yarım yemek ma içecekleri interne.
- Yiyecekleri ma atıştırmalıkları keyifli ma ilgi çekici ağıl getirin.
- Çocuğunuzu aheste yemeye ma yiyeceklerinin tadını çıkarmaya isteklendirme edin.
- Sıhhatli beslenme için ancak gösteriş modeli olun.
Sıhhatli ancak çocuğun iyi mi besleneceği ile alakalı henüz benzersiz informasyon için çocuğunuzun doktoruyla yahut asker ancak diyetisyenle konuşun.
VI. Evlatları yakıt ikmali hikayesinde anne babalar için ikramiyeler
İşte anne babalar için çocuklarını beslemeleri için birtakım ikramiyeler:
- Yiyecek zamanını keyifli ma pozitif yönde ancak edinim haline getirin.
- Çocuğunuzu cesur yiyecekler denemeye isteklendirme edin.
- Çocuğunuza muhtelif sıhhatli yiyecekler sunun.
- Çocuğunuzu yiyecek istemedikleri hiç bir şeyi yemeye zorlamayın.
- Tahmin edildi ol. Evlatların yiyecek alışkanlıklarını geliştirmeleri süre alır.
Vii. Gençler için sıhhatli dört saat
Gençler için sıhhatli dört saat sıhhatli ancak diyetin mühim ancak parçasıdır. Ufaklıklara gelişmek ma baharat vermek için gerekseme duydukları gıdaları sağlamaya destek olabilirler ma ek olarak canlı içinde dilenci olmalarını engellemeye destek olabilirler. Gençler için sıhhatli dört saat seçerken, aşağıdaki faktörleri dikkate ahzetmek önemlidir:
- Kaloriler: Dört saat kalorileri birkaç olmalıdır, sadece yeniden bile evlatları meşgul hissettirmek için kafi cesaret sağlamalıdırlar.
- Albüminoid: Dört saat, gelişme ma büyüme için lüzumlu olan birtakım albüminoid içermelidir.
- Tel: Dört saat, evlatları meşgul ma mutlu hissettirmeye destek olabilecek ancak tel içermelidir.
- Şekerhastalığı: Dört saat şekerhastalığı bakımından birkaç olmalıdır, bundan dolayı fazlaca artık şekerhastalığı kg alımına ma öteki sağlık problemlerine katkıda bulunabilir.
- Yağlı: Dört saat, {fındık}, döl ma avokadolarda bulunanlar benzer biçimde birtakım sıhhatli yağlar içermelidir.
Gençler için birtakım sıhhatli çerez fikirleri şunları ihtiva eder:
- Kâr bu arada ayran
- Yer fıstığı ezmesi bu arada anda yükseltilmiş yulaf krakerleri
- Pralin tereyağlı muhallebi elma dilimleri
- Saksı toprağı bu arada göveri çubukları
- Unlanmış erbezi
- Kâr bu arada tahıl ezmesi
- Yer fıstığı ezmesi bu arada anda yükseltilmiş yulaf tostu
- Patlamış darı
- Kâr salatası
Ufaklıklara sıhhatli dört saat sağlayarak, anne babalar sıhhatli ancak kg korumalarına ma gelişmek ma açınmak için gerekseme duydukları gıdaları almalarına destek belki.
Gençler için besin güvenliği
Besin güvenliği, minik evlatların anne babaları için mühim ancak husustur. Evlatların yetişkinlerden daha çok besin birleştirilmiş rahatsızlık kabız olasılığı henüz yüksektir, bundan dolayı muafiyet sistemleri anda bu nedenle gelişmez.
Ebeveynlerin çocuklarını besin birleştirilmiş hastalıklardan korumaya destek bulunmak için yapabileceği dar vardır. Kendileri şunları ihtiva eder:
* Yiyecek yapmadan yahut yemeden ilkin yakinen eller yumak
* Yemekleri müsait sıcaklığa yakmak
* Pişmemiş ma iskeleli gıdalar içinde aykırı kontaminasyondan çekimsenmek
* Yemekleri muntazam yubatmak
* Besin birleştirilmiş suçlar için ali kararlı yemeklerden çekimsenmek
Gençler için besin güvenliği ile alakalı daha çok informasyon için cezbetmek aşağıdaki kaynakları görüşme edin:
* CDC’nin Çocuklar İçin Gıda Güvenliği Web Sitesi
* FDA’nın Aileler İçin Gıda Güvenliği Web Sitesi
* (*5*)
İx.
Pediatrik beslenme yavru gelişiminin mühim ancak parçasıdır. Çocuğunuza sıhhatli ancak rejim sağlayarak, muntazam bir halde büyümelerine ma gelişmelerine destek belki ma hayatın karşılaştırılabilir dönemlerinde arşiv suçlar ihya risklerini azaltabilirsiniz.
Çocuğunuzun beslenmesi ile alakalı rastgele ancak endişeniz var ise, doktorunuzla yahut asker ancak diyetisyenle konuşun. Evladınız için çevre olan sıhhatli ancak beslenme planı oluşturmanıza destek olabilirler.
S: Çocuklarda arz münteşir beslenme problemleri nedir?
C: Çocuklarda arz münteşir beslenme problemleri şunlardır:
- Azca şişman
- Çok şişman
- Aşırı kiloluluk
- Çıpa eksikliği anemisi
- D vitamini eksikliği
S: Evlatları yakıt ikmali hikayesinde anne babalar için birtakım ikramiyeler nedir?
C: İşte evlatları yakıt ikmali hikayesinde anne babalar için birtakım ikramiyeler:
- Yiyecek zamanlarını keyifli ma pozitif yönde ancak edinim haline getirin.
- Muhtelif sıhhatli yiyecekler sunar.
- Yarım atıştırmalıkları interne.
- Evlatları sonuç ma sebzelerini yemeye isteklendirme edin.
- Evlatların kucak dolusu nakit içtiğinden güvenli olun.
S: Gençler için birtakım sıhhatli dört saat nedir?
C: İşte meleklerbebekler için birtakım sıhhatli dört saat:
- Meyveler
- Göveri
- Edviyat
- Anda yükseltilmiş yulaf krakerleri
- Neufchatel
0 Yorum